(巨星降临)最新章节在线阅读-陆凡赵金麦巨星降临小说全文免费阅读
位摄影师继续拍摄热芭他们训练。 一位摄影师拍摄陆凡和吴克这边。 此时直播间的网友们有些吃惊。 “卧槽,这个冷面教官居然笑了! “他对鹿寒和花尘语他们一直摆着一张臭脸来着!” “原来这个教官会笑啊,我还一直以为这个教官不会笑呢!” ..... 其实不是吴克不会笑,而是想花尘语和鹿寒那种人不配给他们好脸色。 而陆凡已经得到吴克的认可了。 自然对待就不一样了。 吴克带着陆凡来到单杠前。 指着面前的单杠说道。 “单杠会拉吗? 陆凡笑了:“单杠谁没有拉过啊!” 吴克笑道:“我说的可不是简单的拉单杠,那主要是训练体能的!” “我说的单杠是腹部绕杆! “腹部绕杆不仅是对体能的考验,还是对精神意志的考验! “你或许不知道,作为我们步兵,腹部绕杆是必须要学会的,因为作为一个步兵,免不了要乘坐装甲车之类的车去完成任务,在装甲车这样密闭的车里,士兵是很容易晕车的!” “而腹部绕杆也能有效的避免这种情况!”吴克说的非常的仔细。 看来吴克对腹部绕杆十分有研究。 不过陆凡拥有兵王的技能,自然知道腹部绕杆的作用了,以及腹部绕杆是怎么做的! 只不过他看吴克讲的那么认真,不好意思打断而已。 “我看你闲着也是闲着,所以来教你腹部绕杆玩儿玩儿! “你以后即使不当兵,这对你练肺活量也是非常有用的! “我来给你演示一遍吧!” 吴克搓了搓手,握住单杠,双臂用力,将自己撑起。 将单杠置于自己的腹部。 随后开始腹部绕杆。 “腹部绕杆的要点是双手要伸直,两手握杠杆的距离与肩膀同宽...” 吴克做完几个之后。 下来,让陆凡试一试 陆凡点了点头。 随后在吴克的注视下,十分轻松的将自己撑了上去。 然后开始腹部绕杆,腹部绕杆看着十分的简单。 但是如果掌握不好其中的平衡是非常难以完成的。 般新手是很难一次就掌握的。 往往多试几次才能渐渐掌握。 然而那些对陆凡来说并不适用。 陆凡一次就会。 只见陆凡在吴克的注视下,握杠杆撑起旋转。 一气呵成,轻轻松松,十分丝滑的完成了一圈旋转。 第386章 看到陆凡一次就会了。 吴克十分吃惊。 他还以为陆凡要多试几次才能够成功呢。 吴克已经做好在下面接住陆凡的准备了。 “你之前练过腹部绕杆?”吴克问道。 “没有!"陆凡如实回答道。 陆凡说的是实话,因为在这之前,陆凡确实没有接触过腹部绕杆。 “好吧!”吴克又被打击到了。 此时直播间的网友们也议论纷纷。 “教官这是什么意思,我看着陆凡做的挺简单的!” “是啊,不就是扒着单杠,在上面像风车一样转一圈吗?” “我当过兵,可以告诉你们腹部绕杆绝对不像你们看上去那么简单,对体力还有身体的把控的要求是非常高的!“是的,陆凡就是个怪物,你们不要看陆凡学着简单,般的新兵,不摔个十来次是不可能学会的! ......” 听到这话,直播间的网友们也了解到,腹部绕杆可能并没有他们想象的那么简单。 不过这对吴克来说正好。 既然陆凡会已经会了腹部绕杆了。 他就可以给陆凡一个下马威了。 要知道他吴克在别的方面可能不行,但是在腹部绕杆这一块,他们这个部队,他说第二就没有人敢说第一。他是他们这个部队的记录保持者。 极限的时候能做243个腹部绕杆。 到时候可以给陆凡露一手。 “好,既然你会做,那你就试一试能做多少个吧!” “我告诉你一般的新兵做六个就算合格了!” “一上来就做三四十个的也有不少!, “你可以试试你能做多少个。’ 吴克淡然的说道。 此时他已经想好了,等陆凡做完了。 他在给陆凡露一手。 给陆凡开开眼。 而陆凡闲着也是闲着,既然吴克想要让自己试试。 自己就练一练也无妨。 陆凡再次扒上了单杠。 开始一个一个的旋转了起来。 吴克在下面给他技术。 而此时正在旁边不远处正在站军姿的吴京等人,冲着的位置正好能看见陆凡和教官吴克。 “你们说陆凡在干什么?”谢南悄悄的问道。 吴京军姿站的绷直的说道:“这个我知道,这叫腹部绕杆,教官肯定是在教陆凡做腹部绕杆!” “这个腹部绕杆我曾经跟军队同吃同住的时候练过,一般人士兵做个四五十个就顶天了,我勉强也就是能做一百个左右吧!”吴京有些骄傲的说道。 “这东西,你们别看着简单,其实非常难的!” 听到这话,关格格连忙说道: “京哥懂的真多啊!” “是啊,一般普通士兵才做四五十个,京哥能做将近一百个已经非常了不起了!”鹿寒也站出来夸赞道。虽然被后背夸奖吴京还是很高兴的。 但是吴京还是说道:“我这一百个不算什么,军营了有人还有人能做两百多,甚至三百多个呢!“.那些都是大神级别的士兵了,说是兵王也不为过了!, 听到吴京这样说。 几人觉得真的学到了。 就在几人一边站军姿,一边唠嗑的时候。 陆凡这边已经做了有六七十个了。 “72!” 吴克心中默念着。 这时吴克已经有点吃惊了。 第一次都能做这么多,属实非常厉害了。 要知道当初他学会腹部绕杆的时候,刚开始也就能做五六十个腹部绕杆! 第387章 不过很快吴克越来越吃惊了。 直到陆凡做了两百个的时候。 吴克人都已经麻了。 陆凡不会直接将他的记录给打破吧! 不会吧,不会吧! 然而吴克最不想看到的事情,还是发生了。 陆凡轻松的超过了他曾经创下的记录。 此时直播间的网友们再次迷惑了。 “是不是卡了,陆凡怎么一直转啊! “我数了数,这都250多个了,你们不是说腹部绕杆很难吗,我怎么感觉陆凡这么轻松啊!”此时做过腹部绕杆,没做过腹部绕杆的都懵了。 而这边! 就在吴克惊掉大牙的时候。 一些认识吴克的班长看到吴克这边有人在练习腹部绕杆。 便笑着问道:“吴克,这是你们班的新兵吗,我看腹部绕杆已经做了好几个了吧,不错啊!”“是啊,我们班的新兵教了好久了,也不会,真是笨死了!’ 腹部绕杆对于新兵来说,只要做六个就算合格了。 这些班长也就是随口一说。 而此时吴克已经没时间搭理他们了。 他要数着,看看陆凡究竟能够做多少个腹部绕杆。 而一旁的其它班长看着吴克不搭理他们。 就有些疑惑。 平时吴克的人员很好啊,谁给他打招呼,他都会回应的。 今天这是怎么了? 喂,吴克,你今天是怎么了?” 而吴克依旧没有搭理他们。 几位班长来到吴克身边。 这时候 |
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